サウナライフハック

現在サウナブームが加速しており、整うという言葉が有名になってますよね。 しかし、サウナ初心者の方は整うにはどうすれば良いかわからないもの。 皆が言うように、とりあえずサウナ→水風呂→リラックスと順序をこなしても、本当に...